"Лучше плакать у психолога, чем смеяться у психиатра, не так ли? "
Неизвестный автор
Как проходит терапия?
У меня помимо 2-х психологических образований + диплом психолога-сексолога, есть еще 2 экономических образования. Более того, я периодически прохожу различные курсы повышения квалификации, семинары и тренинги. Изучаю современные психотехнологии.
Поэтому я с первой консультации работаю на результат. Пустые разговоры (как нам показывают по телевизору) дают незначительный результат.
Пробная консультация является независимой стратегической сессией, на которой я для Вас составляю пошаговый план выхода из проблемной ситуации. Каждый пункт объясняю под запись. Через час Вы уходите с конкретным алгоритмом к действию.
Далее Вы можете пытаться помочь себе самостоятельно, обратиться к специалисту, которому доверяете либо остаться в терапии со мной, если захотите.
В терапии с клиентами я использую мультимодальный подход. Это означает, что я миксую 4 модальности терапии, которыми владею. В итоге клиент получает мощную проработку и максимально глубокую терапию ПРИЧИН своей проблемы, а не просто работу с симптомом.
95% моих клиентов получают результат уже на первом занятии. Он ощущается как на физическом плане, так и на психо-эмоциональном уровне. Обычно эффект раскрывается в ближайшие 2-3 дня, потом доходит 2-3 недели. От сессии к сессии накопительный эффект.
1. Уровень мотивации. То, насколько Вы сильно хотите убрать проблему и запустить перемены в свою жизнь. Чем выше мотивация, тем больше от нашего занятия унесете результат.
2. Ваши способности. То, что Вы умеете делать, а чего нет.
3. Окружающая атмосфера. Если вокруг Вас любящие и принимающие люди, Вы живете в прекрасном месте и на работе все чудесно, у Вас одна атмосфера. Если же Вам приходится «выживать», бороться, рядом нет значимых близких людей, атмосфера другая, согласны же? Чем позитивнее окружающее пространство, тем быстрее приходит результат.
Дать 100% гарантию Вам не сможет ни один профессионал. Если кто-то говорит о 100% результате, то бегите подальше. Это скорее всего шарлатан.
Чтобы понять, поможет или нет, сходите на пробное занятие. Оцените свои ощущения во время диалога и после. Посмотрите насколько Вам нравится личность психолога, спросите о модальностях, в которых он работает. Попросите показать отзывы и дипломы психолога.
Ориентируйтесь на свои ощущения, ведь создание качественного рабочего альянса между клиентом и психологом сложно переоценить.
Важно убедиться, что у психолога самого все хорошо в том вопросе, по которому он помогает. Часто в инстаграм встречаю коллег, которые специализируются на любовной теме, а сами без семьи / в разводе / с нерешенными проблемами в отношениях…
Чтобы понять, что для Вас сработает, надо попробовать разное. Я сама достаточно долго искала Своего Психолога. Помимо прочего, также должно быть доверие.
У меня есть бессрочная акция «Приведи друга». Если кто-то из друзей / близких нуждается в психологической помощи, Вы можете дать им мой телефон. Если этот человек пойдет в терапию на 5 сессий или больше, я подарю Вам бесплатное терапевтическое занятие.
Факты обо мне
У меня 2 диплома психолога + диплом психолога-сексолога + 2 высших экономических образования.
В терапии с клиентами я использую мультимодальный подход. То есть соединяю 4 модальности, которые дают мощный эффект обычно сразу (кататимно-имагинативная психотерапия, психоанализ, эмоционально-фокусированная терапия и интегральное нейропрограммирование).
95% моих клиентов получают желаемый эффект на каждой первой сессии.
Около 80% моих клиентов становятся постоянными и рекомендуют меня своим друзьям. Отработав текущий запрос, люди возвращаются через время, так как довольны полученным эффектом.
Я прошла более 320 часов личной терапии плюс 150+ часов групповой